據(jù)英國《每日郵報》報道,由英國導(dǎo)盲犬機(jī)構(gòu)對2061名成年人進(jìn)行的一項新調(diào)查發(fā)現(xiàn),做一次慈善,能讓人們的精神振奮24天。無論是花費(fèi)時間幫助別人,還是為慈善機(jī)構(gòu)捐錢,這種利他主義的行為都會顯示出積極的心理效應(yīng)。
需要注意的是,女性對做慈善的反應(yīng)更積極,快樂的時間普遍比男性長,有的甚至?xí)饶行远喑?/span>20天。調(diào)查還顯示,如果人們在過去的一年中為慈善機(jī)構(gòu)進(jìn)行了捐助,他們的幸福感受要比沒有捐助行為的人高12%,且前者的內(nèi)心更為平和寧靜。心理學(xué)顧問格倫 .威爾遜博士說:“擁有大量財富并不能保證人們的幸福感增加,但樂善好施的確能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。”
(摘自《健康之友》)